När du behöver stöd för att komma vidare

Högkänslig terapi och coaching

Söker du en Terapeut i Skövde? Hos mig som HSP-terapeut kan du med hjälp av Högkänslig terapi och coaching få hjälp att komma vidare. Jag hjälper dig genom vägledning att hitta kärnan i dig själv, bearbeta känslor och med hjälp av olika redskap komma framåt. Jag ser dig som stor och kapabel och med hjälp av min egen högkänslighet leder jag dig vidare till dina egna redskap att hantera livet, tankarna och känslorna. I högkänslig terapi & coaching kan du kombinera samtal med avslappnande musikterapi med hjälp av monochord. Läs mer om detta här. Ett bra sätt att utforska sig själv är också genom meditation. Ta reda på mer om de former av meditation jag erbjuder på Naturligtvis i Skövde.

Du kan boka ett eller flera samtal hos mig. När du bokar in dig på högkänslig terapi och coaching hos mig är det du själv som bestämmer hur många samtal du vill ha. Varje samtal är 45 min långt och kostar 950 kr om du vill ses på plats på Naturligtvis lokal. Telefonsamtal kostar 750 kr/45 min

Kontakta mig

Läs mer om Högkänslig terapi och coaching

Här följer mer information om den terapeutiska biten.

Högkänslighet Sverige är ett företag som erbjuder kurser och utbildningar i Högkänslig terapi och coaching i Högkänslighet på Österlen och Stockholm. Terapiformen är en holistisk terapi där man går in i kärnan på bekymren eller där man sitter fast och undersöker från olika vinklar och med olika metoder för att sedan jobba på hur man kan släppa och lätta på det tunga och komma loss från det man sitter fast i för att komma framåt och utvecklas. Man tänker också i energier och jobbar med att som högkänslig lära sig att inte fylla på sin ryggsäck med tunga energier utan att också lätta och låta det få släppa så att man inte behöver gå runt med en känsla av överväldigande och tyngd genom livet. Man jobbar med sitt inre genom mental träning och inre bilder för att stärka sig själv och lära sig redskap att hantera

svårigheter som högkänsliga ofta upplever. Man jobbar också med att bejaka sin högkänslighet och bli vän med den.

Hos mig på Fjäril YogaSound kan du få djupgående terapeutiska högkänsliga samtal via telefon eller på plats på St Sigfrids gata 12 A i Skövde alternativt på min gård Sandbacken utanför Tibro. Om du kommer på samtal på Gårdens lokal kan du kombinera det med en promenad och en stilla stund i vår vackra natur efter samtalet eller en kortare session musikterapi på massagebänken med mitt terapi-instrument monochordet som läggs ovanpå kroppen.

Högkänslig terapi och coaching är en form av terapi som väver samman olika terapimetoder. En högkänslig terapeut har en holistisk syn på människan. Eftersom en högkänslig terapeut anser att världen består av energier och att även själen existerar erbjuds själsigt arbete i samtalen. Många högkänsliga mår bra av att vara kreativa eller ägna sig åt själsligt berikande aktiviteter. Det kan vara meditation, visualisering av inre bilder för att läka sår och trauma, hypnos, musikterapi eller soundhealing. I min högkänsliga terapi kan du förutom samtalet kombinera det med ngt frigörande, t ex musikterapi eller mantrasång. Det är dina behov som står i centrum.